Vai fazer a cirurgia bariátrica? Confira algumas dicas que vão te ajudar a lidar melhor com a hora das refeições:
1- Sempre coloque pequenas quantidades de alimento na boca;
2- Mastigue bem os alimentos, até que fiquem bem triturados;
3- Sinta a textura da comida;
4- Não tenha pressa, coma devagar;
5- Evite conversar ou fazer qualquer coisa que te distraia da refeição.
Na dúvida converse sempre com um médico de confiança!
Dr. Roberto Cunha
Cirurgião Bariátrico e do Aparelho Digestivo
CRM 5490 | RQE 2073 / 2074 / 3278 / 729
