Transforme obstáculos em oportunidades para a sua evolução!
Na maioria das vezes, a vida não facilita para quem quer emagrecer. Mas, e se cada dificuldade for um empurrão para a sua evolução? Aniversário? Em vez de exagerar nos…
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Agora, a obesidade é oficialmente reconhecida como uma doença crônica e contínua, e não apenas um fator de risco. Mas o que isso significa na prática? A obesidade não é…
Fim de ano é época de festas, comemorações e muitos brindes. Mas você sabia que o álcool pode ser um dos grandes vilões da sua dieta? Cada dose pode carregar…