É verdade que homens perdem peso com mais facilidade?

É verdade que homens perdem peso com mais facilidade?

Em geral, os homens têm uma composição corporal que facilita a perda de peso. 

Com maior massa muscular e menor percentual de gordura, sua taxa metabólica basal é mais elevada. Em repouso, eles queimam mais calorias do que as mulheres, favorecendo uma perda de peso mais rápida.

Essa diferença é impulsionada pela produção de testosterona, hormônio fundamental na construção muscular. No entanto, é crucial notar que o emagrecimento é multifatorial. Idade, dieta, atividade física, estresse e genética desempenham papéis significativos.

Mesmo que os homens tenham essa vantagem metabólica, a velocidade de perda de peso varia amplamente entre indivíduos, independentemente do gênero. 

Cada pessoa é única e abordar esse processo com um plano personalizado é essencial para alcançar resultados eficazes. 

Dr. Roberto Cunha
Cirurgião Bariátrico e do Aparelho Digestivo
CRM 5490 | RQE 2073 / 2074 / 3278 / 729

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